UnDistort: CBT Zihinsel Çarpıtmaları Vurgulama Aracı
UnDistort, Chrome tarayıcıları için geliştirilmiş ücretsiz bir eklentidir. Bu uygulama, bilişsel davranışçı terapinin (CBT) zihinsel çarpıtmalarını vurgulama işlevi sunarak kullanıcıların daha sağlıklı düşünme kalıpları geliştirmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Kullanıcılar, zihinsel süreçlerini analiz ederken çarpıtmaları kolayca tanımlayabilir ve bu sayede düşüncelerini daha objektif bir şekilde değerlendirebilirler.
Uygulama, basit ve kullanıcı dostu bir arayüze sahiptir. Chrome eklentisi olarak hızlı bir şekilde yüklenebilir ve tarayıcıda çalışma alanını hiç rahatsız etmeden işlevselliğini sürdürür. UnDistort, zihinsel sağlığı desteklemek için tasarlanmış bir araç olarak, kullanıcılara düşüncelerini sorgulama ve daha olumlu bir bakış açısı geliştirme fırsatı sunmaktadır.
